Bağışıklığı güçlendiren 12 besin
‘Doktor Geldi’ programında bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerin neler olduğu anlatıldı. TRT1’in sevilen ve en çok izlenen sağ...
Kas yapıcı ve kilo verdiren 10 besin
Yumurta, keten tohumu, balık yağı, elma ve kuruyemiş gibi besinler kas yapmada ve kilo vermede önemli bir rol oynuyor. TRT1’in sevilen ve en çok...
Beyne iyi gelen besinler
TRT1’de yayınlanan program ‘Doktor Geldi’de bu hafta beyne iyi gelen besinler anlatıldı. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1̵...
Kinoa nedir
Kinoa, içeriğindeki yüksek protein ve aminoasit miktarı ile vücuttaki gerekli birçok besin kaynağını sağlar. Görüntüsü tahıla benzeyen kinoa aslında ı...
Cilde iyi gelen 24 besin
Cilde iyi gelen, hatta daha parlak ve canlı görünmesini sağlayan besinler bulunuyor… TRT1 ekranlarında yayınlanan ‘Doktor Geldi’ bu ...
Sağlığa iyi gelen 10 besin
Beden ve kalp sağlığı için tüketilmesi gereken 10 besin sıralandı. Hastalıklardan korunmak için kişinin öncelikle tükettiği yiyecek ve içeceklere dikk...
Kalbi koruyan 24 besin
TRT1’de ‘Doktor Geldi’ programında kalbe iyi gelen tüm besinler sıralandı. TRT1’in en çok izlenen programlarından ‘Dokto...