Çorapla uyumak uykuya dalmayı kolaylaştırıyor
Yeni araştırmalara göre; uykuya daha hızlı dalmak isteyenler çorap giymeli… Bilim insanlarının üzerinde uzunca bir süre tartıştığı konu anlataca...
Çalışanların iyi uyuyamaması hastalıkları tetikliyor
İngiliz araştırmacılar; az uyuyan kişilerin özellikle de çalışanların gripten diyabete, kalp krizinden kansere kadar birçok hastalık riskiyle karşı ka...
Ajda Pekkan: Geç olmadan kaçayım
Güzelliğini kaybetmemek için erkenden yatan Süperstar, eve geç kalmaktan korkuyor. 72 yaşındaki Ajda Pekkan önceki akşam Maslak’taki bir mekanda...
Uykuya dalmak için hazır olun
Uykusuzluk problemine son verebilir, rahat bir uykuya dalabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, uzmanların görüşlerine ayak uydurmak. Bazı zamanlarda ...