Bu haber 16 Haziran 2017 - 21:54 'de eklendi ve kez görüntülendi.
Zeytin çekirdeği yemenin faydaları
Sofralarının baş tacı siyah ve yeşil zeytini sadece kahvaltıda tüketmiyoruz.
1/21 Zeytin, kozmetikten ilaç sanayiye kadar çok geniş bir kullanım alanı var.
2 /21 Sabunlarıyla, hem cildimizi hem de saçımızı koruyor.
3 /21 Dr. Fevzi Özgönül zeytin çekirdeği ile ilgili, “Nasıl badem, ceviz ve fındığı yiyor ve güçleniyorsak zeytinin çekirdeğini de yutarak mide yanmalarınızı azaltın, bağırsaklarınızı güçlendirip kabızlığınızı ortadan kaldırın.” dedi
4 /21 Dr. Fevzi Özgönül, zeytin çekirdeği ile ilgili şunları söyledi:
5 /21 Zeytinin çekirdeği yapısı bol selüloz içerdiği için serttir, çiğneyerek yenmez.
6 /21 Ancak bu selülözik madde, sindirim enzimleri ve mide asidini kolaylıkla eriterek içerdiği değerli ve zeytin ağacının gücünü barındıran özünü ortaya çıkarabilir.
7 /21 Çekirdekte olan bu öz, mide yanması olan kişilerde mide iç yüzeyini güçlendirerek yanmaları azaltır.
8 /21 Bağırsağın güçlenmesini sağlayarak, kabızlık problemine yardımcı olur.
9 /21 Birçok araştırmalarda zeytin çekirdeğinin sindirim sistemi konulu birçok rahatsızlığı giderdiği tespit edilmiş.
10 /21 Sabah kahvaltı sırasında yutulan 1-2 adet zeytin çekirdeği, selülozu eriten enzim aktivasyonunu sağlayarak sindirim sistemini güçlendirecek.
11 /21 Böylece selüloz içeren birçok yiyeceğin de sindirimi kolaylaşacak.
12 /21 Zeytin çekirdeğinin selülozik yapısını tamamıyla eriten enzimlerimiz ve mide asidimiz sayesinde zeytin çekirdeğini yuttuğunuz da korkmayın.
13 /21 Bağırsaklarınız tıkanmaz, zeytin çekirdeğinin sivri uçları da size zarar vermez.
14 /21 Zeytin çekirdeği yutulması nedeniyle zarar görülen tıbbı bir araştırmaya daha önce rastlanılmadı.
15 /21 Dr. Fevzi Özgönül, kendisinin yaklaşık 3 aydır haftada 3-4 gün 2-3 zeytin çekirdeği yuttuğunu ve tüm çekirdeklerin sindirim sisteminde eridğini hissettiğini ifade etti.
16 /21 Zeytin çekirdeğinin kabızlıkta faydalı olan kısmı, yoğun selülozik yapısıdır.
17 /21 Bu yoğun odunsu selülozik yapısindirim sisteminin güçlenmesini sağlar.
18 /21 Sindirim sistemi bu selülozik yapıyı eritebilmek için enzim sistemini güçlendirmek zorunda kalacaktır.
19 /21 Bu enzim aktivitesi sayesinde yediğimiz gıdalar daha iyi sindirilir böylece gaz, şişkinlik, spazm gibi sindirim problemlerinden kurtuluruz.
20 /21 Sindirim güçlenince bağırsak iç yüzeyindeki mikrobiyata da güçlenir, böylece kabızlık şikayetinden kalıcı olarak kurtulunabilir.
21 /21